BENEFICIS DE LES ACTIVITATS COGNITIVES INDIVIDUALS

Beneficis de treballar l'estimulació cognitiva en gent gran

• major independència per fer tasques quotidianes i gestionar rutines amb menys suports.
• Alentiment del declivi cognitiu associat a processos com Alzheimer o Parkinson.
• Increment de la autoestima i autoconfiança en percebre èxits i capacitats preservades.
• Impuls de la interacció social i prevenció de l'aïllament i soledat no desitjada.
• reducció de estrès i ansietat derivats de canvis cognitius i de la incertesa.
• Millora de la qualitat de vida i del benestar emocional, psicològic i de salut en general.