Estimulació sensorial

L’estimulació sensorial és un conjunt d’activitats i estratègies dissenyades per activar i potenciar els sentits —vista, oïda, olfacte, gust, tacte, així com el sentit vestibular (equilibri) i propioceptiu (consciència del cos). S’utilitza tant en infants com en adults per afavorir el desenvolupament cognitiu, la comunicació, la motricitat i el benestar emocional. Pot incloure elements com llums de colors, música, textures variades, aromes o moviments suaus. En persones amb necessitats especials, demència o dificultats de desenvolupament, l’estimulació sensorial pot ajudar a millorar l’atenció, reduir l’ansietat i fomentar la connexió amb l’entorn.